今日のヨガは 傾聴とマインドフルネスのお話から… 今日はスマホを忘れてしまい 先生の美文字が撮れず 残念です。 さて、内容的には カウンセリングなどでよく耳にする傾聴 相手の話を深くあるがままに聴くという姿勢。 否定せず、 求められない限りアドバイ…