午前中はヨガ♫ 安定の美文字♫ 禅の言葉「動中静」 動きの中にあっても 心は静か♫ ハリーさんのブログでもよく 動中の工夫 静中の工夫という言葉がとりあげられてたなぁと。 ヨガは動きがありながらも 心は静かですね 最近、姿勢を褒められる事が立て続けにあ…