今日はOADセラピーのお勉強会でした セッションを受けながら 心の仕組み、セルフワークを 同時進行でお勉強中です。 セラピーの目的は ズバリ 楽になること！！ ここからは わたしの解釈になりますが どちらかというと 楽になるというのは 幸せになる という…

昨晩は円通寺の日でした。 心に残ったのは 「仕事場で認められようなんて思う必要はない。 そんな事思わず（思ってもほっておいて）目の前の事をやってたらいい。 そしたら、結果的に 認められたりもする」 盲目的に信じている思考を 一度、疑ってみよう 「…