ヒーリングサロンsmileの活動日記♪

岡山県倉敷市プライベートアロマトリートメントサロンしています

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インテグレイテッド心理学

降伏

今日はOADセラピーのお勉強会でした セッションを受けながら 心の仕組み、セルフワークを 同時進行でお勉強中です。 セラピーの目的は ズバリ 楽になること!! ここからは わたしの解釈になりますが どちらかというと 楽になるというのは 幸せになる という…

気長に…

OADセッション3回目。 また泣く… わたし、自分で思ってた以上に 過去の体験が 複雑で時間かかるっぽいです。 回数と期間かけて気長にいきます よく生きてきた!わたし! えらい!!!笑 複雑性トラウマ(虐待など)受けた方でも 今は、セラピーで回復する時…

ダリア

お庭のダリアが咲きました♫ ファーストダリア♫ 立派に咲いてくれた‼️ 好きな色です。 うふふ♫ OADセッション(クライアント体験) & インテグレイテッド心理学(©︎溝口あゆか)を 受講した事があるお友達のシェア & フォーカシング心理学の講義 等々… この2…

つ、疲れた…笑

OAD(あゆかさんのお弟子さんのセッション)2回目が終了。 どっと疲れました… またも号泣 こんなことブログで書くのってどーなん? と思う気持ちもありますが 自分の記録にもなるし もしかしたら、 わたしもそうだ!! みたいに思って、癒しがスタートする人…