早いもので！！

もう2月！！

雨で冷え込みましたね。

とはいえ、今冬はやはり

暖冬ですね😊

ヨガの聖句カレンダー

2月はこんな感じです。

今日もヨガに行ってきました。

一昨日は生理痛で

唸っており、

力の入った身体がほどけるような感じでした。

また、来ちまったなぁーーー

生活習慣の通知表😅

薬ナシでいける月がほとんどなんだけどな。

身体を冷やしたバロメーターと心得まする😘反省。