波と水

今週のヨガ「波と水」の話🌏

私たち一人ひとりは

分離した波ではなく水。

私たち一人ひとりは

電気製品（トースターだったり、

エアコンだったり…）ではなく

電気。

色んな例えを聞いたことがあります💕

この話のポイントは…

波が水に気がつくのではなく

水が水である事に気づき

波が幻想である事を見抜くこと。

分離した個人はなく

元々、全体♫

個人が全体に戻るのではないよ😊