ヒーリングサロンsmileの活動日記♪

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誘惑

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「誘惑」と聞いて

どんなことを思い浮かべますか?

 

誘惑というと

異性からの誘惑とか…

ダイエット中なのに

甘い物の誘惑とか??www

 

が一般的?でしょうか。

 

さて…

 

意外かもしれませんが

 

エゴの思考は、

「攻撃すること」に誘惑されてます。

 

攻撃したくて、したくてたまらないんですね。

 

判断、比較、非難、咎め、裁き…

 

他人へも自分にも…

状況にも…。

噂話についつい、参加してしまうなんていうのもそうですよね。

 

平安よりも正しさを求めるのがエゴです。

 

攻撃を相手に向けず、

表面上はにこやかに過ごしたので

わたしは攻撃していません!

 

ではなく、

行動に関わらず、心がどうかを見ていきます。

 

そうすると、

無数の不満が駆け巡っていることに気がつきます。

 

小さなイライラ、

大きい憤り

同等にみていきます。

 

本来、平安でいたいなら

平安を選べばいいのに

気がついたら

裁いていて、「わたしは間違ってない」と主張してるって、不思議じゃないですか?w

 

攻撃している自分を責める必要はないので

よかったら、観察してみてくださいね😊

 

エゴのパターンに気がつくかもしれません。