初ヨガ‍♀️でした。 自己丹誠 禅の松原泰道師のお言葉だそうです。 （生涯現役がモットー（？）だった松原老師は 102歳で死ぬ3日前まで講話を続けたとか。） 昨日のブログの内容とも繋がるなぁと。 若い時のうるわしさは 麗 老いてからのうるわしさは 美 美は…