ヒーリングサロンsmileの活動日記♪

岡山県倉敷市プライベートアロマトリートメントサロンしています

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台風一過と葛根湯

ゴー、ゴーと

台風、去りましたね。

 

やたらとこの台風の音が恐怖に感じられた時がありましたが

(何か被害を想像して怖いのではなく

なんとなく怖い)

 

昨日はなんともなかったです。

 

昨晩は

ダンナさんが引いてた風邪をちょうだいしまして…

 

ひきはじめの葛根湯を飲んで早めの就寝です。

 

 

今朝起きると

やっぱり喉は痛いんだけど

普通の活動はできる。

 

という事で

午後から倉敷天満屋の華展に行って参ります!

師匠から招待を受けましたので😊

i phone バッテリー交換完了♫

もうすぐ使い始めて

2年経つi phone7

ちょうど機種代金の支払いも終わる。

 

今回は、

機種変せずにそのまま使い続けようと思っているので

AppleCareの保証期間内に

バッテリー交換をしてもらうべく

アリオ倉敷のキタムラへ。

 

ここまでの道のりが長かったー笑

 

最初、何も知らず

飛び込みで行くと、予約が入りますとのことで出直し…。

 

AppleCareサポートから

予約を取ろうとするもなかなか

取りづらく、最短で1週間先の予約。

あとは当日の10時に当日枠が解禁されるそうなのですが

土日の予約はなかなか取れない…。

 

今日、やっと取れた予約枠でお願いすることが出来ました。

 

これから行かれる方のためのご注意!

 

バックアップは必須。

あと、

保護フィルムは剥がされちゃいますので

フィルムがないのが気になる方は事前購入しておかれるのがオススメ。

 

もちろん、キタムラ内でも販売はしていますが…。

 

そして、交換には約1時間かかります。

 

帰宅するのも微妙な時間だったので

珍しくアリオ倉敷内を散策。

 

アリオって雑貨屋がめっちゃ多いんですね。

しかも、割とプチプラショップが多い。

 

普段はネットショップの指名買いがほとんどなので

久々に

目的のない店ブラが新鮮でした。

 

安くて可愛いものをついつい

無駄買いをしそうになる衝動を抑え

フライング気味にキタムラに戻り

無事、i phoneを受け取り終了♫

 

ちなみにバッテリー交換の目安は

バッテリーの状態の最大容量が80%を切ったら…だそうです。

 

 

後日談!!

 

アリオ倉敷の予約がなかなか取れなかったダンナは

岡山のビッグカメラにて交換。

 

15分くらいで終わったよーとの事!

なんだって!?😂🤣

ビッグカメラのほうがおススメかも🤣🤣🤣

 

 

ほっとくと幸せを感じにくい

復帰ヨガ2回目🧘‍♀️

 

前回より動けるなぁとか

呼吸がまだ浅いなぁとか

観察…観察。

 

無駄なキラキラ感のないヨガ教室なので

自分に集中しやすいです。

わたしには合っていると感じます。

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壁に貼ってある先生の書。

こんな美文字のマインドフルネスの説明見たことない😂

 

先生はマインドフルネスのお勉強もされてるようです。

 

で、今日はそのお話をしてくださいましたので

新鮮なうちにアウトプット!

心というとは

嫌な事、ネガティブな事には

マジックテープのように

くっつく習性があり

 

逆に嬉しい事、ポジティブな事には

テフロン加工のように

すぐに剥がれるという

仕組みだそうで

 

嬉しい事が嫌な事の3〜5倍くらいないとバランスが取れた気にならないそうです。

 

って事は

 

心ってほっとくと不幸になりやすいって事だよね笑

 

心にはその習性があるっていうことを

とりあえず知っときましょう♫

 

身体だってそう

痛いところ、不快なところには

フォーカスがいきがちで

逆に

ちゃんと動いてくれてるところには

目がいかないんだもの。

 

日々の悩み事に

頭がいっぱいで

目の前にある美しい光景に

気がつけない

なんてことは、ホントによくある話。

わたしもよくそうなる。

 

それを知っておくだけで

視点を変えられるかもしれませんね。

 

「あるがままである事の難しさ。

 

心はほっとくと不幸になりがち」

 

というお話。

あなたにお役に立ちそうでしたら、

お役立てください。

 

 

中間子キャラ

わたしは

兄と妹 三兄弟の真ん中で育ちました。

 

3人のお子さんを育てたママさんから

中間子っぽいと見抜かれた事があり笑

 

それっぽいらしいです。

 

手がかからない。

自立が早い

空気を読む

 

その他もろもろ…😂

 

あなたは

姉キャラ?

妹キャラ?

中間子キャラ?

 

まー、確かに

どちらにも合わせられるので中間子なのかもしれません💕

 

んでも

ずーっと甘えられると嫌だったり

完全に上からからこられるのも嫌だったり😂

まさに中間です😂

やっぱり何でも屋(´・_・`)

webサイトを作るにあたり

倉敷 アロマ

とかで検索をかけてみた。

 

そしたら、

アロマ一筋の素晴らしいオーナーさんが

たくさん出てきて…。

 

わたしってば

本当に何でも屋…😅

 

華道にまで手を出してるんだから、

もぉ…って感じです。

 

幅広く色んな事、知りたくなるし

根本は本質的なものを知りたいんだと思います。

 

全てを◯◯で解決!!って感じにはなれなくてね…。

 

色々が好き…。ごめん🙇‍♀️笑

 

都度都度でその分野の

いい師匠には恵まれていて

一ところに留まらず偏らず…

 

よく言えば、そんな感じです笑