あぁー 気を散らさない 目の前の事に 集中して今にいるって 本当に難しい… 気になる事 エゴにとって苦手な現象が起きていたら 尚更… 頭に思考が駆け巡る。 もうでも コレ やるしかない Just do it! 修行です（笑） 思考に持っていかれそうになっても 今に戻…