ヒーリングサロンsmileの活動日記♪

岡山県倉敷市プライベートアロマトリートメントサロンしています

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気を散らさない

あぁー

気を散らさない

目の前の事に

集中して今にいるって

本当に難しい…

 

気になる事

エゴにとって苦手な現象が起きていたら

尚更…

頭に思考が駆け巡る。

 

もうでも

コレ

やるしかない

Just do it!

 

修行です(笑)

 

思考に持っていかれそうになっても

今に戻る戻る戻る…の

繰り返し。

丁寧に…♡

 

今週末から

本格的に暑くなるみたいですね♫

ご体調、お気をつけて♡

 

次の一手

人生の先行きが不透明?

 

そんな事は当たり前。

 

先はいつも分からない。

 

ただいつも

次の一手

示されているはず。

 

今、やること。

は分かっているはず。

 

今やる事をやるだけ。

 

Just do it!

 

の連続があるだけで

 

本当は先なんていうのもマボロシ

陰も陽も、冬も春も♡

すんごく体調不良じゃなくても

なんか動きたくない時、

虚無な時…

 

あるんだよね。

 

それに前は気がつかなかった。

 

いつも明るく元気がいいと思っていたから、

無理してでも明るい自分を演じてたんだと思う。

 

陰の波

陽の波

両方あって、当たり前。

 

落ち込む時にがっつり落ち込んで

一日中、引きこもればいい。

 

風邪ひいたとか

なんか体調的な理由がないのに

落ち込むとか

動きたくないのは変だと思ってた。

 

そんな事ない、

それもナチュラルな現象♫

 

陰極まれば、陽となる(*˘︶˘*).。.:*♡

波のように動く。

体調も気分も。

 

何年も

ちょっと流れが悪いなぁと思えるような冬の時期もあったり

やっぱりそれも自然な事で…

 

受容すると冬も楽しく過ごせるんだよね。

早く春来い!

とか

いつになったら春になるんだ!

とか

やらずに冬を楽しむ。

 

禅タロットの生徒さんから

4月に入って、良い流れとのご報告があり

宇宙に良い悪いはないとはいえ、

やっぱり人として

喜びのご報告は素直に嬉しいと思いました。

 

冬を経験したからこその

春を迎えた喜び♫

 

両方あるからこその味わい。

人生の醍醐味♫

 

 

複雑なテクニック

最近、思うこと…

 

もしかして

複雑なテクニックってそこまで重要じゃないのかもしれないということ。

 

もちろん基本みたいなものはあって

例えばお料理だとしたら

切り方や火の入れ方など

基本のやり方は学びますが、

そこから先は実践を重ねていく事のほうが  

学びは早いですよね。

 

トライ&エラーを繰り返しながら

学んで次に活かしていく。

そこで新しいやり方を取り入れるのもあり。

 

普通の事なんだけど

こと人間関係になると

傷つくのが怖くて

コミュニケーションスキルを上げるテクニックばかり探してしまったり、

自分をよく見せるブランディング

走ってしまったり。

 

もちろん、それも無駄ではないし

悪いことではないんだけど

 

本気で目の前の人と裸の自分で話していくほうが

人間としては成長したりするような気がするんですよね。

 

テクニックばかり探して動けない時は

飛び込む事にビビってるのかもしれないですね(*˘︶˘*).。.:*♡

ビビる自分もまたオツですけどね♫

 

失敗を恐れて動けなかったりするんだけど

最悪、この世界での失敗って

死ぬか

恥ずかしいか

どっちかだけ。

と聞いた事がありますが

 

確かにそうかもしれません笑

 

だとすると

大概、余裕ですね♫

 

 

春の嵐

新月春の嵐

 

時に

目の前で起こる体験は

残酷にも見えて…

 

この世界だけを切り取るとすれば

どんな人も最後は死ぬ

大切な人ともお別れが待っている。

 

そういう意味では

happy endはあり得ない。

 

どこまでいっても終わりはなく、

プロセスの連続。

 

得られるものがあるとしたら

霊的な進化なんだろうな…

と、やっぱり私はそこに落ち着く。

 

来世に持ち越せるものは

それだけだと思っている。

 

エゴは

苦手な感情を避ける事に

全力を費やす。

深い悲しみ

強い恐れ

絶望感

抑えきれない怒り

 

それらの

負の感情とされるものを避けたがる。

出来るだけ、こういう負の感情を

感じない人生で在りたいと…

 

それが抵抗。

 

それをサレンダーして

両手を広げてウェルカムにしてしまえば

次のステージに進んでいく(*˘︶˘*).。.:*♡

 

逃げてますという事に正直になる

人間なので

目の前に起こる現実から

ちょっと逃避したくなることや

あー出来れば後回しにしたい

とか

ちょっとまだ向き合う自信がない

とか

全然あると思うんですね。

わたしなんて

めっちゃあるし

何年間も逃避した事もあるし(笑)

 

それを否定しなくていいんだけど

 

「わたしは今、

そこ向き合うの怖いんで

ちょっと逃げてます」

 

っていう事をちゃんと見れていて

正直に居れるのと

居れないのでは

差があるなぁと思います。

 

行動は今

伴っていないけど

気持ちは分かっている

 

状態と

 

気持ちさえ封印して

自分にも嘘をつき続けている状態の差です。

 

例えば

本当は離婚したいけど

子供がいるからね…。

 

とか

 

本当は会社を辞めたいけど

今、辞めると人が足りないからね。

 

というやつね。

 

そこを

正直になって

 

いやいやいや

怖いんですよ!!

分かってるんですよ

バンジー飛ばないといけないのはっ!

ですけど、

ビビって逃避してます。 

なんなら飛ばない言い訳、探してます。

 

って、客観視できてたら一歩前進。

 

自分で自分を欺く事を辞めてみる。

 

怖いーーーー

をただ認める(*˘︶˘*).。.:*♡

 

逃避を辞めると

人生が展開するのも事実なんだけど

そこが出来ないなら

逃避している事をまずは認める。

 

 

禅タロットに集約されている知恵

いやぁ

禅タロットってホンマに

よく出来てるなぁと

思うことがあります。

 

oshoは

何万冊もの本を読んだとも聞きますので

タオやら、

神智学やら

色んな事も勉強したんでしょうね

 

大アルカナの

魂の成長(縦軸、垂直方向の成長)と

小アルカナの

日常の出来事(横軸、水平方向の行ったり来たり)

 

どちらが良いとか悪いの話ではないんですけどね

生きてたら色んな事ありますよね。

 

その良い悪いを

同じ横軸上で

行ったり来たりを繰り返すだけなのか

そこから

視点をあげて

縦軸の魂の成長にしていくのか…

 

深みが増していくのは

縦軸を上昇していく生き方。

 

視点が増えるので

良い悪いを超えた観点から

人生が面白く見えてくるんですね。

 

こういったことが

禅タロットのカードの意味を学ぶだけで

分かってくる人は分かってくるんですね。

 

79枚に本質的な事が集約されている。

 

ご興味ある方はぜひ

学びに来てくださいね♫

たまには宣伝?笑

してみました♫

 

岡山県倉敷市
ツ・ナ・ガ・ル アロマトリートメント、禅タロットを行っています♡

salon smile
http://salonsmile.webnode.jp